日常生活動作もトレーニングになる!
スポーツパフォーマンス向上
これは
日常生活動作でも可能
なのです!
日々の動作
は
スポーツの動きに直結します
どんどん動きましょう(^^)
五感をフルに使って
どんどん動きましょう!
例えば。
狙いを定めて
そこに向かって
動く・動かす!
これを
・より早く
・より正確に
出来れば
この一連の動作はスポーツにおいても発揮されます!
・あいおい整骨院
・サフィルヴァトレーニングラボ
は、
日常生活動作をスポーツパフォーマンス向上に活かしております!
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サフィルヴァトレーニングラボのご入会希望はメールでどうぞ
(大人 6500円、学生・生徒5400円)
(年度登録費用別途)
メール)info@safilva.com
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・一回3300円
・ご予約はaioiseikotsuin.n32w4@gmail..com
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