スポーツ整骨院の あいおい整骨院 @札幌市北区

札幌市北区の あいおい整骨院 です。整骨院の事・トレーナーの事を書いてます。

2020-09-12から1日間の記事一覧

朝から218kgのスクワット!

さすがアスリート!! トレーニング一つとっても競技によって変わります。 競技ごとに異なる特性を見出す楽しさってあるんです(^^)