寒い日が 続きます。 保温・加温・加湿 この３つが大切になる。 そんな季節です。 オフシーズンにそろそろ入る競技もあるでしょうか。 オフシーズンのコンディショニングは トレーナー帯同を日々行っている スポーツに特化した整骨院の あいおい整骨院にお任…