. 個々の意識と思考と 行動力を高めつつ ウォームアップの大半は個に任せる トレーナーによるウォームアップは ・必要な情報提供 ・気づきを与える ・最小限の動作介入 で良いと思います。

. 大事な一戦を前に 選手は各自準備運動中！